Правила питания во время ПМС: лайфхаки для облегчения симптомов

Для многих женщин проявления предменструального синдрома часто переносятся сложнее, чем дискомфорт от «этих дней». Справиться с распространенными симптомами ПМС можно с помощью корректировки питания. Иногда правильный рацион способен облегчить даже периодические боли. Читайте правила питания во время ПМС, чтобы избавиться от дискомфорта и неприятных ощущений. Симптомы ПМС Несмотря на то, что ПМС считается недоказанным явлением, […]

Continue Reading