Вопреки распространённым мнениям, педиатры утверждают, что чем младше малыш, тем более спокойный и предсказуемый отдых ждёт его родителей. А всё потому что грудные малыши спят большую часть суток, если рядом мама и папа, подгузник сух и кормят по требованию — то крохе не страшны никакие укачивания и стрессы.
Куда отправиться в отпуск с грудным ребёнком?
Это самый главный вопрос на повестке, ведь с ребёнком на руках длительные перелёты и резкая смена климата нежелательны. В этом плане идеальна Европа, практически все страны. Для пляжного отдыха отлично подойдут курорты Греции, Кипра, Испании, Хорватии. Турция также очень популярна для отдыха с детьми, но только не в разгар летнего сезона, а вот о Тунисе отзывы неоднозначные. Черногория прекрасна подходит по климату, но уровень медицины в этой стране не вызывает доверия.
Июль и август считаются самыми жаркими месяцами во многих странах Европы, концентрация туристов увеличивается, во всех заведениях работают кондиционеры, так что для морского отдыха лучше выбрать конец весны-начало лета или осень.
Тянет на экзотику?
Такой вариант путешествия лучше заранее согласовать с педиатром и планировать поездку сроком не менее 3 недель. Смеси, бутылочку, стерилизатор и подгузники лучше брать с собой, не факт что на месте будут продаваться привычные вам марки детских товаров, а тестировать на ребёнке что-то новое в отпуске — не самая лучшая идея. Одежда для ребёнка должна быть лёгкой и из дышащих материалов, если ребёнок спит в коляске на улице — прикройте его пелёнкой для защиты от солнечных лучей и насекомых. Солнцезащитное средство для кожи должно быть именно детским с самой высокой степенью защиты, после купания нужно наносить средство заново, также не будет лишним в детской косметичке увлажняющий крем от солнечных ожогов.
В качестве головного убора идеальна панама, так как её поля защитят лицо и шею малютки от солнца, а вот кепки и косынки в этом плане не так практичны. Вашими верными спутниками на время всего отдыха должны стать влажные салфетки и асептические спиртовые гели, это тот случай, когда излишняя стерильность не помешает.
Состав аптечки для отпуска с младенцем должен выглядеть примерно так:
– ибупрофен или парацетамол (свечи или сиропы);
– регидрон био или другие средства регидратации;
– смекта;
– антигистаминное средство;
– перекись водорода, бинты и лейкопластыри;
– градусник.
Если у малыша есть хронические заболевания или склонность к ним, то соответствующие препараты обязательно должны быть в вашей аптечке. Если когда-то у ребёнка наблюдался стеноз гортани, то берите с собой небулайзер и привычные лекарства (беродуал, пульмикорт). Если есть склонность к появлению атопического дерматита, то в аптечке должны быть увлажняющие эмоленты. Более детальный и расширенный состав аптечки обязательно обсудите с наблюдающим педиатром. И, конечно же, не забывайте про оформление страховки, полис всегда должен быть с вами.
